自律神経の検査

今日もリワーク・プログラムに行ってました。今朝は、何だか午前5時前に目が覚めてしまい、その後再び眠れましたが、久々の中途覚醒でしたね。今日は、フリープログラム中に自律神経の検査を行うことになり、右手人差し指に器具を取り付けて、自律神経の状態を検査されました。結果は、身体がやや疲れ気味で、ストレスへの対応力が弱まっているとのことでした。正直自分の今の状態が良いのか悪いのか分からない状況なだけに、こうやって目に見えて分かる機械があるのは、助かります。


さて、今朝は早めに家を出て、就労移行支援事業所の近くのスタバで涼んでからリワークに通いました。8月4日が誕生日で、twitterのフォロワーさんにスタバのドリンク券をいただいたので、早速使ってきました。ありがとうございました。


昼は、めちゃくちゃ暑かったので、辛い物でも食べようと、中華料理屋でスーラー麺を注文したのですが、これが全然辛くなかったです。でも、汗はかきました。


それにしても今日は暑かった…。

ひろ日和 in Ameba Ownd

アメブロで新機能が追加されてたので、始めてみました。相場のこととかいろいろ書いてます。よろしくお願いします。

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